« Chaque «non» que je dis est un «oui» à moi-même.

Cela me semble juste.

Les gens n’ont pas à deviner ce que je veux ou ne veux pas et je n’ai pas à faire semblant.

Quand on est honnête dans ses «oui» et ses «non», il est facile de vivre dans la bienveillance.

Les gens vont et viennent dans ma vie quand je dis la vérité et ils feraient exactement de même si je ne disais pas la vérité.

J’ai tout à gagner d’un côté et rien à gagner de l’autre.

Je ne reste pas dans l’incertitude ou la culpabilité.« 

– Byron Katie